Welcome to My Healthy Lifestyle World!

Want to become healthy and happy? Start now by making good choices!

NU MAI ASTEPTA! ESTE MOMENTUL SA FACI O SCHIMBARE!
PROGRAMEAZA ACUM PRIMA SEDINTA DE CONSILIERE NUTRITIE HOLISTICA SI LIFESTYLE.

PROGRAMEAZA-MA!

NutritionPlant Based POWER

Sunt prunele un bun remediu care sa previna constipatia si bolile cronice precum osteoporoza?

Din momentul in care mi-am propus sa mananc minim 60-70% si chiar 100% cruditati zilnic, in fiecare sezon am fost atrasa de un anumit fruct pe care l-am consumat zile intregi, saptamani si chiar luni, dimineata, la pranz si uneori seara, ca si desert, aperitiv sau masa principala. Ei bine, in luna octombrie si noiembrie meniul meu…

Read more
Apa KangenDetoxDrinksHealthy FamilyNutrition

Despre proprietatile Apei Kangen si de ce am ales sa o consum!

Despre Apa Kangen am auzit acum cativa ani in urma, insa abia in mai 2020 am acceptat sa o incerc pentru prima data. Despre beneficiile ei stiam de ceva vreme, dar probabil ca si pe multi dintre voi costurile m-au determinat sa renunt din prima la gandul de a o consuma. Pana am ajuns intr-o…

Read more
NutritionPlant Based POWER

Afinele si de ce sa le introduci in alimentatia ta zilnica?

Nu intamplator afinele sunt preferatele mele. A 370-a intrebare, si ultima din examenul pentru obtinerea Certificatul de Nutritie Holistica a fost despre afine si acest fapt a intarit si mai mult convingerea cat de important este sa introducem aceste fructe in alimentatia noastra. Originare din America de Nord, in ultimii ani productia de afine a…

Read more
FOLLOW ME ON

A must try recipe

MY HEALTHY LIFESTYLE